两个问题学生从班级倒数到年级前三，这位心理咨询师又创造了两个奇迹

两个问题学生从班级倒数到年级前三，这位心理咨询师又创造了两个奇迹

2018-12-17 21:12 来源:孤烟直 妈妈 /爸爸 /大学

原标题：两个问题学生从班级倒数到年级前三，这位心理咨询师又创造了两个奇迹

今天我们来谈一谈“怕”，心理学上叫恐惧症。我们生活中很多人都会有各种各样的恐惧症：有的人怕死，有人怕黑、怕鬼，有的人恐高、怕坐飞机，有的人怕晕、怕坐船，有的人怕见血、怕打针，有的人怕蛇、怕老鼠、怕蟑螂，有的人怕人多吵闹，怕与人交往，怕跟异性接触，怕结婚，怕离婚，怕老，怕病等等...不胜枚举！

这些“怕”到底什么原因呢？其实从我看来，所有这一切总的原因就是怕自我的迷失和伤害，而更深层的原因大多是跟怕得不到爱有关。

大家可能会觉得奇怪——这些怕跟爱有什么关系呢？那么我举几个真实的咨询案例来说明就知道了。

前不久有一位福州的女士找到我要做咨询。她说她一直害怕死亡，在网上搜索到我的一篇文章《每个人都在走向死亡——

你准备好了吗？》，看后很有启发，同时也看到了希望，于是找我咨询。

她说她之所以害怕死亡，是因为在她上初一的时候，骑自行车上晚自习，路过村里的一户人家，这户人家的老人去世等待出殡。她在路过这户人家门口的时候被一个摩托车撞倒了，正好摔倒在这家门口。当时吓得很严重，有点魂不附体的感觉。从此之后，她就经常被这种恐惧占据，经常做恶梦。只要碰到这方面的场面，听到这方面的话题，看到这方面的影像，她都会很紧张，害怕被神鬼带走。以至于她的爷爷去世，她都不敢回家。

而这件事情已经影响到了她整个生活，她原来成绩很好，但是出了这件事情之后，她每天生活在恐惧中，学习成绩一路下滑。后来不得不在初中毕业后就辍学出来打工。她打工也很拼，现在也做到了公司的中层主管，收入也不错，但就是自己总是走不出这样的恐惧，包括跟陌生人相处，特别是谈恋爱的时候很紧张，很恐惧。

她原来谈过一个男朋友，对她很好。男朋友家庭条件比较好，男朋友的妈妈不同意他们谈对象。她内心很恐惧分手，但又怕将来走不下去，于是她跟这个男朋友说：我们分手吧。结果男朋友就真的与她分手了。之后她又很后悔不该说那句话。

所以说，这些事情对她困扰很大，她一直在找解决的方法。去医院里看过后，被诊断为广泛焦虑症，咨询了也没什么用。医生给她开了药，她又不想吃，怕吃药有副作用。然后她就在网上寻求各种解决的方法，也买了很多心理学的书来看，并且尝试各种方法，自我开解、暗示、突破、换环境、坚持运动等等。她说百度上面的各种方法都用尽了，效果都不大，最后才找到我来做咨询。

在咨询的过程中，当她在说起这段经历的时候那个恐惧、焦虑、紧张、痛苦都是溢于言表的，甚至忍不住就哭起来。我于是给她做一些疏导，让她把这些恐惧和害怕宣泄出来，半个小时左右，她就感觉自己好多了。她说咨询前头感觉很沉，做完就变轻松了，焦虑还有，但好多了。

我就再告诉她，我想帮她从根源上解决问题，这个事件只是一个导火索，我说一般的死亡恐惧，深层的都是跟亲人的分离焦虑有关。然后我就问她，在她小时候有没有跟亲人有过分离的经历，比如说挚爱的亲人去世，或者被抱养，或者强行的、过早地送上幼儿园等等。她说她这些经历都没有。但是记得有亲戚给她讲过，她们家在农村，生养的孩子很多，且多是女儿，日子拮据，村里有一家过得比较富裕，那家人没女儿，可能想过把她抱养，但后来又怕她几岁了已经记事了，将来还是跟原生家庭亲，所以又没要。可能她当时是很恐惧这件事的，所以有些亲戚碰到她就逗她玩，说要把她送给那户人家去。她每一次在听到别人这么说的时候就吓得飞跑，然后躲起来。

我跟她讲，很可能就是这个事情对她的影响。她说她印象不深，我告诉她，这些东西都已经在我们潜意识里，虽然小孩子意识上没有记忆，甚至于心理上会主动把恐惧的东西给压抑下去，但是这些东西它会形成我们人生底层的动力，在遇到一些相似场景的时候，就会显现出它的影响出来。我跟她说，这些事情会造成她害怕与亲人的分离。作为一个小孩子当时还不知道抱养意味着什么，但是她们内心里面会感到很恐惧，以为把她抱养了，就失去了自己的爸爸妈妈，就等于说是要让她死一样的恐惧。而且也会让她感受到爸爸妈妈不太珍惜她，不太爱她。